PMA ruimt blokkades op.
PMA, progressive mental alignment, is een techiek die op een diep niveau blokkades opspoort en vervolgens opruimt. Daardoor komt er meer ruimte en energie vrij voor de dingen die je werkelijk wilt doen. Met meer plezier haal je betere resultaten.
PMA is een avontuur met je coach als gids
Een PMA sessie is een avontuur, waarbij je veilig de confrontatie met jezelf aangaat. Een zoektocht door je eigen brein, waarbij de coach je gids is. Tijdens de sessie blijf je zelf altijd de controle houden. Je geeft dus zelf sturing aan het proces.
Hoe werkt PMA
PMA geeft inzicht in blokkades die we onwillekeurig voor onszelf opwerpen. We noemen die blokkades Bad Clusters. Dit zijn verkeerd opgeslagen ervaringen. Ze zorgen ervoor dat lichamelijke reacties die we in het verleden voelden bij een voor ons bedreigende ervaring, opnieuw opduiken . . . lees verder
. . . . . . Ze zijn gekoppeld aan zintuigelijke waarnemingen, die we ook nu bij alledaagse situaties tegenkomen. Onbewust associëren we die met elkaar. Zodoende ervaren we emoties en (vervelende) gevoelens, zonder dat we ons kunnen herinneren waar ze vandaan komen..
Met PMA zijn nieuwe oplossingen mogelijk
Deze negatieve associaties bepalen vervolgens een groot deel van ons leven. We kunnen die gevoelens niet stoppen. We leren ze te negeren of te onderdrukken, en zo ontstaan vaste patronen in denken en reageren, die ons in het dagelijks leven en in onze ontwikkeling blokkeren.
Door ze samen met je coach bloot te leggen, ruim je ze op. Daardoor ontstaat een gevoel van opluchting en ruimte. Je bent nu klaar om nieuw gedrag te ontwikkelen, en nieuwe oplossingen te vinden.
